11:34 21 июня 2017 г.
20 июня на базе центра тестирования ВФСК «ГТО» МБУ «СШ «Спартак» сотрудники спортивной школы "Спартак" приняли участие в сдаче норм ГТО.
Именно с них началось выполнение нормативов комплекса ГТО среди муниципальных спортивных школ.
Более 50 сотрудников выполнили нормативы в своих возрастных категориях:
- поднимание туловища из положения лежа на спине,
- прыжок в длину с места,
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье,
- сгибание и разгибание рук из положения лежа на полу,
- подтягивание из виса лежа на низкой перекладине,
- подтягивание из виса на высокой перекладине,
- рывок гири весом 16 кг,
- плавание на 25 и 50 м.
В судействе принимали участие инструкторы по спорту по месту жительства АУ «ФСК «Восток».
Перед выполнением испытаний была проведена разминка, затем судьи рассказали и показали правильное выполнения предложенных испытаний. Сотрудники успешно справились с испытаниями, многие показали отличные результаты.
Лучшие результаты были показаны инструктором по плаванию Еленой Андреевой, (поднимание туловища из положения лежа - результат 50 раз за минуту), инструктором по плаванию Алексеем Корчагиным (прыжок в длину с места - результат 245 см) , старшим инструктором методистом Наталией Николаевой(наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье на 23 см ниже уровня скамьи).
Муниципальные спортивные школы будут сдавть нормы ГТО согласно графику проведения испытаний (тестов) ВФСК ГТО среди муниципальных спортивных школ и физкультурно-спортивных учреждений г. Чебоксары
Автономное учреждение «Физкультурно-спортивный комплекс «Восток»